嘉高喜和

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我的美国注册护士之路 (干货分享)

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浏览:- 发布日期:2018-04-06 11:00:49【
关键词:美国注册护士考试,美国护士技术移民,中国护士出国工作,嘉高喜和美国注册护士考试保过班,美国注册护士考试一站全包服务

(本文作者系已顺利通过RN学员)

我的RN情结

20年前,我还是一名护校学生,那时班里掀起了参加高教自考的热潮,我也被“愉快的”卷入了这股浪潮中。记得当时有一门课程叫《护理管理学》,给我们上课的的老师年过七旬,但精神矍铄,第一节课就介绍她是如何找东西的。因为记忆力减退让她总是花费大量的时间找东西。

萌芽


在那节课上,我们不仅学习到物品规划管理的重要性,还初步了解了时间管理、工作效率的概念。最重要的是,这位老师在讲述管理理论时,介绍了美国护士的工作和收入情况,并与中国护士现状对比,得出浅显的结论:工作时间相同情况下,工资高20倍!真的有这么高效吗?当时我并未留意美国注册护士考试的事,日子也一天天过去,但是想做美国护士的种子却留在了我的心里。


尝试


参加工作三年后,一切趋于安稳的情况下,做美国护士的念头又开始蠢蠢欲动。于是我参加了CGFNS培训并通过考试取得证书。但当时培训机构操作问题频出,也没有什么后续规划,这次尝试以取得CGFNS证书为节点而中止。

回归


这一放就是10年,期间结婚生子考职称,与其它同事无异,过着简单重复的生活。直到有一次与朋友聊天时得知,现在有许多护士参加RN考试,沉睡多年的种子再次苏醒,突然感觉自己充满力量。是呀,我也可以成为不同的自己,带着孩子们去看世界。从此继续了RN学习之路。

申考与备考

想要参加美国注册护士(RN)考试首先是取得考试资格,我之前搁置RN考试的原因之一也是误认为美国不接受外国护士申请。的确,美国部分州护士局只接受有社会安全码的人士申请考试。但这不是普遍现象。术业有专攻,还是要找找专业人士。

圆梦


经同学介绍,我认识了嘉高喜和曾老师,考试资格申请一切事宜摆脱她全权负责,但因自己配合不利,本应1年多取得考试资格脱了近两年,幸好曾老师“大人不计小人过”。在2017年9月,我终于取得RN考试资格,随后预约12月份考试,在香港愉快的通过了考试,并在维多利亚海湾拍照留念,完成了去美国当护士梦想的第一步-通过RN考试。


备考


说起如何备考,我有一些建议。虽然我对自己的备考计划及实施不太满意,但作为过来人总结的经验还是有一点参考价值的。凡事说起来容易做起来难,为避免完美主义的你始终看不完书,建议先做个学习计划并拼死实施。计划之前如果有时间也可以看看考试大纲,在NCSBN网站可以下载。

具体学习计划大致可分为以下几个部分:

评估


首先自我评估,评估内容包括自己打算怎么学,自学还是报辅导班?自己每天有多长时间学,是整块的时间还是零散的?自己准备用多长时间学习,1-2年还是更久?


因为自报名到取得考试资格需要大约一年到一年半的时间,所以用这个时间学习是比较好的。即决定考试立即开始报名,报名启动后立即开始复习,待到取得考试资格立即去考试。


自我评估后确定自己用那本辅导教材,Saunders还是Mosby,或是其他的品牌,市面上比较流行的是Saunders教材,包括所有考试内容的介绍和线上习题,许多培训机构也是选用此教材。


我也是用的这个教材,挺厚,教材被我五马分尸了,便于携带,薄点有助于缓解心理压力。总之,无论用那本都必须把教材看完,对考试各个部分都要了解。

计划


待自我评估和确定教材后,就开始按着教材或课程拟定每日需完成的任务。每个小计划为以后1周的学习计划,可根据自己本周学习的效果适当调整下周的计划。


计划中务必包括新知识学习计划和复习计划,最好包括评价指标。新知识学习如每日学习1页或是1章,根据自己能力确定学习进度。


英语水平不高或专业词汇量薄弱的朋友每天可能完成量很少,不过随着学习的推进,速度会提升。当然提升速度还要看自己走多少心,复习效果如何。

开始


尝试订完一周的计划后,开始确定自己从那个部分开始学习。建议从自己熟悉的部分开始。内外妇儿还是精神科。我是从儿科开始学的,不过现在觉得按基护-内外妇儿-精神的顺序比较好,有承上启下之效。这更适于自学的朋友,报班的可以按老师建议开展学习。

套路


确定好从哪里开始后,旅途就正式开始,发扬蚂蚁啃骨头的精神,开始学习。最开始我们会觉得进度比较慢,因为我们还不了解套路,渐渐地发现每一章内容都有相对固定的套路。


比如Saunders教材每一个系统基本都包括总论和各论,各论中对每一个疾病都包括病因,易感人群,表现,护理要点等。如果我们喜欢总结,就会发现自己小本上是一个一个的病,病下面是病因-表现-主要实验室检查-治疗-护理要点和用药。一小堆一小堆的,挺有成就感。

知识点


现在特别要提一句如何总结知识点的事。对于中国护士,已经有了较为丰富的临床经验和中国式考试的学习经验,已经掌握了许多临床知识的情况下,如何把已有知识作为最宝贵的资源加以运用,提高RN考试学习效率呢?


我的经验是把整个学习分成两个方面,英语学习和护理知识的学习。英语学习主要学习专业单词,习惯表达法,目的是读懂教材,读懂题干和选项;护理知识学习建议以中文归纳总结为主,因为我们用母语输入的内容更容易记住和做深加工,即更能用所学知识分析问题,解决问题。


所以,你可能需要准备两个笔记本,一个是英语本,一个是护理本。护理本上主要写自己薄弱的知识点,对于考试经验丰富的人来说,就是考点,“题眼”。


笔记一定要写的清楚,以防再看时不知道是什么。笔记本最好编号,你肯定会有好几个小本本,别乱了。此时说一下如何总结,总结就是把重点知识按照自己喜欢的方式重新排列,用词简洁甚至只有自己明白,利于自己记忆。


(未完待续)

 (本文作者系已顺利通过RN学员)



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